Kuu teema:

Jooksmine on kujunenud üheks populaarsemaks spordialaks tervisesportlaste seas. Esiteks on jooksmine odav, vaja on vaid spordiriietust ja jooksususse. Teiseks on jooksmine väga tõhus vahend südame tugevdamiseks, seda nii tervise tugevdamise kui haiguste ennetamise suhtes. Ja kolmandaks on jooksmine lihtne, joosta saab kõikjal.

Viimati lisatud:

Lähiajal on toimumas mitmed sporditeemalised täiendkoolitused
Tervisesportlase toitumine
Vedeliku tarbimine
Toitumisplaan kehakaalu kaotamiseks
Arst küsib
Tervise ankeet
Aju verevarustuse test
Kopsude tervise test
Luustiku tugevuse test
Trimm.ee projektist

Populaarsemad:

Jooksmine
Keha rasvasisaldus
Kõhulihased
Talje-puusa suhe
Kehalise võimekuse test
Suusatamine
Kätekõverduste test
Kehakaalu alandamise programm (algtase)
Liiguta!
Ujumine

Tervise ankeet